俺「う、うわああああああっっっっ!!!!!(夜中に飛び起きる音)」
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汗だく俺「夢か…今日もほとんど眠れなかった…」
毎日こんな感じなんだがどうすればいい? 歯軋りもすごくて全身に力入ってて起きた時から身体中が疲れてる 寝てる間に全力握りこぶしやってたみたいで
朝起きたら手のひらに爪の跡がくっきり付いてるのが半年ぐらい続いたことあるわ
夢は覚えてないし普段の生活でストレス感じてるとかも無かったのに、なんだったんだろあれ 寝る2時間前は刺激や情報を入れないようにするといいぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています