0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/02(土) 08:12:40.705ID:IL9mbaHb0 パック飯をお椀に入れて、冷凍ほうれん草敷いて、そこに肉入れて三分レンチンして卵落とすだけ マジで美味くて楽だからやってほしい