0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/01(金) 18:06:12.218ID:Mg3zecyi0 ∧,,∧ ( `・ω・) ようこそ腹筋スレへ! / ∽ | しー-J ここはsageずに書き込み、月日の数字の回数だけ腹筋をするという、 硬派なトレーニングスレです。 例1 元日の場合 11回頑張りましょう。 例2 大晦日の場合 1231回頑張りましょう。 さあ、存分に腹筋するがよい↓(`・ω・´)