血液検査で肝臓悪い。運動しろって言われたんだが
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散歩とかジョギング続かん
なんかいい運動ない?
あと身長3cm伸びててうれしかった 肝臓悪いって言われるのに身長伸びるってお前何歳だよ 家で手軽にリングフィットアドベンチャーとか結構いいぞ
意外とバカにならない運動量ある >>4
お酒すき?
>>6
ニートだから買えない
お金かからないのない? 胸の下辺りにクモ状血管腫できてワロタwwwwwわろた・・・ >>11
食べ過ぎだな
非アルコール性脂肪肝ってやつっぽい クスリ貰った?ウルソと何?アミノなんとかっての貰った? >>16
通報される
>>17
登山か
いいかも
>>18
じゃあ同じやつかも 運動しろってのはつまり痩せろってことだよ
食事制限しろ
無理なら死あるのみ
死にたいのか? >>19
アトルバスタチンっていうの貰って飲んでる >>21
死にたくない
1日1食でいいならたぶん痩せれる >>22
そっか俺は10年前にアルコール性肝硬変末期で死にかけたんだけど
ちゃんと薬飲んで脂っこい食べ物減らして野菜食って
運動は散歩でいいよ1日1時間歩きなよ ヘモグロビンA1Cの値が10超えてたみたいで最近プール通いだしたけどただ歩いてるだけですごい運動になるょ 糖尿なのにさっきJSバーガー食っちまった!美味かった!! >>28
痛みは無いよ肝臓には痛み感じる神経無いからさ
肝不全から全体がおかしくなって内臓が機能しなくなったから死にそうになった
腹水10kg溜まったりね妊婦さんみたいな体してた
俺は酒が原因だからやめたら何とかなったけど数年だるくて寝たきりだったよ >>34
どうなんだろ?
糖尿も持ってるしな
安楽死で奇麗に死にたい願望ならあるよ バックランジ30回くらいならできるだろ?
それだけでいいから毎日やってみ >>37
うわぁ大変そう
まだ治療中?
>>39
でも1日1食はよくないって言われた お菓子とアイスクリームとペヤング食うのやめて米を半分にしたら
3か月で10sやせた >>40
糖尿もあるのか
透析してる?
>>41
筋トレ系も続かない
楽しめる筋トレない?
>>42
自転車いいかも >>40
意識失って救急車で運び込まれて強制で透析パターンもあるよ >>47
運動したらお腹へるし「運動したからまあええか」という思考になって食ってしまう >>47
痩せるなら食事制限しかないぞ
ただ食事制限だけで痩せたら筋肉が先に落ちてブヨブヨの体になるからみんな筋トレとか有酸素取り入れてる >>50
我慢は多分できる
運動とか毎日コツコツ系はサボっちゃう ルームランナーかフィットネスバイク買ってテレビや動画でも見ながらダラダラ続けろ >>43
リバウンドする可能性が尋常じゃなく高いからな
最悪なのは痩せるとこまで行かずに精神が限界を迎えてドカ食いする可能性が高いこと ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています