【画像】水泳部JK「月に1度の自由な水着で部活の日w」ﾊﾟｼｬｯ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/01(金) 15:23:47.822 ID:Zf8EQxeC0]

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12 ID抽出　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. ID抽出 の場合　数字がないので今日は一休み。

さあ、存分に腹筋するがよい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/01(金) 16:21:01.133 ID:hwxBhGEb0]

ふんすふんす