0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/08/26(土) 08:00:17.291ID:67rSNx9D0 俺って多動なのかな 寝る努力が難しい じっとしてられない 眠くならないと寝れないけど1度の睡眠が長いから翌日必ず寝る時間がずれ込む どうしたらいいんだ?
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/08/26(土) 08:01:53.105ID:mVLdKs970 似たようなもんだけど睡眠薬で解決したよ 睡眠は医者でも努力で何とかしろって感じだけだどできねえもんはできねえと諦めるのも大事だよ