0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/08/20(日) 15:20:51.842ID:NWE+eV6Cd つまりそれは脚気検査のようなもんで 膝のある部分を叩くと足の筋肉が勝手に動くみたいなもので 手の甲を意識して鍛えると、「勝手に」連動して身体中のインナーマッスルが引き締まると
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/08/20(日) 15:22:01.567ID:NWE+eV6Cd じゃあ手の甲を鍛えるにはどうしたらよいあ 指を広げて後ろにそらす それしかないわけだ