派遣社員46歳筋トレ好きです俺に興味ある人は男女問わず声かけていってください
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>>2
今日はデッドリフト135kgを合計で20回やろうと
思ってて今10回終わったとこ https://tadaup.jp/1922590894.jpg
いまお盆休み中で通常より体重6kg増えてるから
ふっからしてるけど 月曜日から仕事なんで
もう少しこの画像よりかはマシになる予定 普段は70kgくらいなんだけど
今お盆休み中でお菓子と食パンの食べ過ぎで
76kgまで太ってるから月曜日から普通の食事に
もどして1か月で元の体重まで戻すつもり 関西か
昔のバイト先で、岐阜に良いジムが無いからって上京してゴールドジム通ってたボディビルダーがいたわ >>14
ジム通うタイプの人ってすごいな
俺はジムとか行ったことないからもっぱら
家で静かに一人で筋トレするタイプだわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています