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筋トレ動画を見てみたがプッシュアップバーがいくつかの動画でオススメされてた
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/08/15(火) 11:40:34.078ID:+s1FlETfM
あれ意味あるの?
動作は同じじゃん
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/08/15(火) 11:41:26.808ID:1gICSeRja
なんか気持ちが入る(筋肉に意識がいく)
それが大事
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/08/15(火) 11:41:43.910ID:h05AkvvSM
より深くできるからね
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/08/15(火) 11:42:07.115ID:Gpt1Ha3I0
マジレスするとない
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/08/15(火) 11:42:18.685ID:+s1FlETfM
より深く出来るのか
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/08/15(火) 11:44:25.045ID:nWVUcotU0
検索したら本当に意味なさそうなんだけど
腕立て伏せと何が違うの
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/08/15(火) 12:11:51.683ID:FjQQp4PM0
意味ないとか思ってるやつは正しいフォームでやってないだろ
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