筋トレしてるのに会社の人から最近太った？と言われる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/11(金) 10:56:23.946 ID:VsisB/7V0]

筋トレ始めて半年経つけどマッチョになったとか筋肉質になったとかじゃなく
最近太ったなとかぽっちゃりしたとか言われるようになったんだけど
筋トレって脂肪がつくの？
ちなみに使用重量はベンチもデッドもスクワットも上がってる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/11(金) 10:56:46.510 ID:XTQ/Yjnd0]

たしかに太ったね

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/11(金) 10:57:19.016 ID:F5rqL1DTd]

うp

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/11(金) 10:57:27.569 ID:iOwP1F8n0]

はーがんばった後のビールうめえ
これ？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/11(金) 10:57:56.992 ID:DDTjVnjp0]

半年程度で服の上からわかるほど筋肉がつくはずもないし見た目変わったんなら実際に太ってんだろ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/11(金) 10:59:47.721 ID:RV9lDUfGd]

うぷしないとわからん

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/11(金) 11:01:23.918 ID:VsisB/7V0]

>>4
酒は飲まない
>>5
夏は現場仕事だから軽装になるけどそれで言われてる
ムキムキになったとかは言われなくて太ったとか大きくなったとしか言われない
でも重量は着実に上がってるけど脂肪がつくと力が強くなるの？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/11(金) 11:22:19.213 ID:ABeBxKOZ0]

体重増えると重量上がるのは常識だろ