中性脂肪ってどうやったら減るの？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:09:54.761 ID:/f/PedF50]

教えれ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:10:14.901 ID:8UILqtCP0]

こんにちは。あたしはｶｳｶﾞｰﾙ。
AAとして成り上がるため、中性脂肪を巡る旅をしています。
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[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:10:21.856 ID:eKNcrDYv0]

自転車で走り回った

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:10:34.439 ID:5EZQIckm0]

ちぎる

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:10:51.929 ID:flgYhVCC0]

メトホルミン

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:10:54.166 ID:CYWmf1FB0]

20分以上の有酸素運動

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:11:35.058 ID:duV52gqL0]

脂質摂るな
脂質は親の仇だと思え

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:12:53.368 ID:/HYfjsMM0]

糖質制限

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:14:27.618 ID:QeYD+K0/0]

コレステロールも高いだろ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:14:28.294 ID:RBuVyGhE0]

薬

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:16:06.087 ID:W63QMy6m0]

糖分を控えろ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:18:35.239 ID:tMClUgs60]

(　　　´･ω･`　　　)1番簡単なのはカロリー減らして運動する事だよ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:18:54.364 ID:VSILZXtg0]

それがいちばんむずかしい

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:19:39.225 ID:r6obCUur0]

カップ麺とかインスタント麺がやばいらしい

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 20:20:08.036 ID:Rb2+KASVd]

水ばかり飲む