100kgのデブだけど晩酌に寿司を入れるようにしたらちょっと痩せてきた

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 16:34:54.486 ID:AnpDbgJa0]

寿司食うしポテチ辞めとこうっていう意識
習慣って大切だね

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 16:35:33.528 ID:7sc8LySq0]

110だけど真似するわ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 16:35:52.488 ID:yaTb7gGu0]

慣れてきたら刺身にかえよう

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 16:36:01.897 ID:CzlQjk8ld]

あっ…この人

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 16:36:08.376 ID:h1HMpY1pa]

ステーキも入れたほうがいいと思う

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 16:36:22.187 ID:CzlQjk8ld]

太い

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 16:37:06.634 ID:FYn2RE8V0]

米さえ減らせばいいダイエット食だからな

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/05(土) 16:38:12.246 ID:8F07svQN0]

酒やめるだけで痩せるぞ