睡眠不足のメリットって1つもないよな
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本気で寝たる!って思ってぎゅっと目を閉じて微動だにしなければ寝れるはず
それと日中何も運動したり頭使ってねえんだろ
だから眠れない >>5
甘えと言われたくらいでそんなカッカするなら少しは本気で寝る努力しろや
俺も薬や酒に頼るようなレベルだったが今じゃなしでぐっすりよ
メンタルを変えるのが一番効果あったわ 稼働時間が増えると言うけど脳と身体のパフォーマンスが大幅に落ちるから結局時間的なメリットもないんだよな 子供のころは10時間とか眠れたけど今は長くても5時間くらいで目が覚めちゃうからストレスあると眠れないんだろうな >>11
そうそう
大谷は12時間寝て「長く寝たらそれだけ起きてる時のパフォーマンス上がる」と言ったらしいが
あの若さでそれを感覚的に理解してるとか大物だよ >>17
自演じゃねーよ
障害者って言われただけでピキって長文連投してるおまえ相当効いてて草 >>19
寝れてる俺に嫉妬してて草
だからそんな粘着してくんだろw
じゃないならスルーしとけやw >>12
お前みたいに人を嫌な気持ちにさせるために生きてる人間は害でしかないから死んで欲しい🤣 >>22
人って自分が言われたくないことを悪口として言うらしいな…あっ(察し) >>20
寝れてる俺に嫉妬してて草←してません
だからそんな粘着してくんだろw←お前がな
じゃないならスルーしとけやw←お前が
はい論破 完全論破 >>24
匿名同士では誹謗中傷は成立しません
不当な通報は迷惑行為ですよ >>27
小学生並みの論破で草
俺たち同レベルだね >>30
俺はまだ若いからお前と同レベルにされたくはないな 睡眠不足のメリットではないけど寝る時間が短いことのメリットはでかいぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています