睡眠不足のメリットって1つもないよな

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 10:58:41.288 ID:o8cDmeYHd]

ガチで
当たり前だけど

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:00:05.683 ID:xz96bLZV0]

時間できるじゃん

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:00:06.062 ID:Lvhqb5rAa]

うん 思考もネガティブになるしほんといいことない

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:00:43.809 ID:Y2rT+rgCa]

じゃあ睡眠不足になるまで何してるんだよ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:01:40.489 ID:hXXohSBl0]

>>4
寝れないんだよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:04:02.399 ID:A/QjvebIM]

>>5
甘えだろそれ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:04:42.043 ID:hXXohSBl0]

>>6
障害者乙

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:04:58.549 ID:A/QjvebIM]

本気で寝たる！って思ってぎゅっと目を閉じて微動だにしなければ寝れるはず
それと日中何も運動したり頭使ってねえんだろ
だから眠れない

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:06:29.769 ID:A/QjvebIM]

>>5
甘えと言われたくらいでそんなカッカするなら少しは本気で寝る努力しろや
俺も薬や酒に頼るようなレベルだったが今じゃなしでぐっすりよ
メンタルを変えるのが一番効果あったわ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:10:09.489 ID:hXXohSBl0]

>>9
効いてて草

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:11:05.663 ID:y7M2Zyu60]

稼働時間が増えると言うけど脳と身体のパフォーマンスが大幅に落ちるから結局時間的なメリットもないんだよな

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:11:37.065 ID:A/QjvebIM]

>>10
やっぱ甘えで草
精神弱者すぎんよ〜

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:11:55.215 ID:z10xYL5K0]

身体のパフォーマンスが著しく悪くなるぞ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:12:07.464 ID:FFE++XAe0]

子供のころは10時間とか眠れたけど今は長くても5時間くらいで目が覚めちゃうからストレスあると眠れないんだろうな

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:12:21.550 ID:A/QjvebIM]

>>11
そうそう
大谷は12時間寝て「長く寝たらそれだけ起きてる時のパフォーマンス上がる」と言ったらしいが
あの若さでそれを感覚的に理解してるとか大物だよ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:12:35.998 ID:hR+O5syoa]

>>12
効いてる効いてるw

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:12:59.666 ID:A/QjvebIM]

>>16
自演やめろｗ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:14:15.536 ID:DVV8OEcH0]

起きてるとき脳使ってないと睡眠時間短くなるぞ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:14:28.698 ID:hXXohSBl0]

>>17
自演じゃねーよ
障害者って言われただけでピキって長文連投してるおまえ相当効いてて草

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:15:17.832 ID:A/QjvebIM]

>>19
寝れてる俺に嫉妬してて草
だからそんな粘着してくんだろｗ
じゃないならスルーしとけやｗ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:15:23.328 ID:hXXohSBl0]

>>12
お前みたいに人を嫌な気持ちにさせるために生きてる人間は害でしかないから死んで欲しい🤣

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:16:38.134 ID:A/QjvebIM]

>>21
つ鏡

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:17:02.253 ID:hXXohSBl0]

>>20
君はリアルでもネットでもいらない子

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:17:02.878 ID:V8TR9fi10]

>>21
はいアウト誹謗中傷
通報ね

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:17:16.152 ID:mwBqIgp20]

早く寝ないといけない夜にちゃんと寝付ける

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:18:02.753 ID:A/QjvebIM]

>>22
人って自分が言われたくないことを悪口として言うらしいな…あっ(察し)

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:18:23.939 ID:hXXohSBl0]

>>20
寝れてる俺に嫉妬してて草←してません
だからそんな粘着してくんだろｗ←お前がな
じゃないならスルーしとけやｗ←お前が

はい論破 完全論破

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:18:27.656 ID:A/QjvebIM]

>>23だった😆

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:19:03.364 ID:hXXohSBl0]

>>24
匿名同士では誹謗中傷は成立しません
不当な通報は迷惑行為ですよ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:19:04.118 ID:A/QjvebIM]

>>27
小学生並みの論破で草
俺たち同レベルだね

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:21:00.611 ID:hXXohSBl0]

>>30
俺はまだ若いからお前と同レベルにされたくはないな

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/30(日) 11:36:20.332 ID:46JK3JSfa]

睡眠不足のメリットではないけど寝る時間が短いことのメリットはでかいぞ