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ほうれん草と小松菜ってどっちの方が優れてるの?
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/07/29(土) 17:01:13.420ID:vrtzzHGz0NIKU
味はほうれん草の圧勝だけど
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/07/29(土) 17:04:15.656ID:4o/YRK7T0NIKU
小松菜はカルシウムを多く含み、比較的日持ちがする便利な野菜
ほうれん草には豊富な葉酸が含まれている
葉酸不足は神経症状が出るから気をつけろよ
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