腹筋してるけどお腹割れないんだけど

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 10:16:33.465 ID:A1EEQE9r0]

力入れたら固くなるから腹筋は付いてると思うんだが
なにこれ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 10:16:59.649 ID:btHQW6sj0]

うp

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 10:17:22.517 ID:A1EEQE9r0]

キューピー人形を想像してくれ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 10:17:31.480 ID:RU+jk3ASa]

痩せろデブ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 10:18:10.362 ID:A/4fa2Gcr]

皮下脂肪だ　皮下脂肪は筋トレじゃ落ちないんだ
食事制限を下前三ヶ月ほどな！

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 10:18:16.277 ID:A1EEQE9r0]

180/77です

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 10:18:22.156 ID:b3Qji8Zg0]

実は人間はみな腹筋は割れてる、やせれば浮かび上がるよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 10:18:24.695 ID:btHQW6sj0]

スクワットやって脂肪削げよ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 10:19:19.661 ID:AH1h0bpBa]

脂肪が邪魔してる

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 10:19:42.377 ID:A1EEQE9r0]

痩せたら弱くなっちゃうからなぁ…

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 10:20:47.816 ID:ZCzbnOJGa]

脚を上げるタイプの腹筋
そして背筋