毎日腕立て5000回、腹筋5000回、スクワット5000回、背筋5000回するだけで人生は変わる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/16(日) 15:33:31.286 ID:MT6JyIQQa]

出来たら朝夜10kmずつマラソンすると尚良い

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/16(日) 15:34:22.240 ID:hnLWyNRy0]

もうそれサイヤ人だろ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/16(日) 15:35:00.696 ID:MT6JyIQQa]

俺も最初は半信半疑だった

「ちょっと筋トレした程度で人生なんて変わるか？」って

でもこれを毎日こなしてたら街を歩いてるだけで「あの付き合ってもらえませんか？」と逆ナンされたりするようになった

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/16(日) 15:35:43.771 ID:4gLBugEp0]

それだけで半日くらいかかるだろ必然的に無職になるからそりゃ人生変わるわ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/16(日) 16:22:59.007 ID:r397MoPd0]

大相撲の力士でさえ腕立て600回なのに