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バルクアップに最適な食事ってもしかして親子丼(胸肉使用)じゃないのか?
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2023/07/10(月) 11:12:39.020ID:jnF45eujr
毎日ディナーで胸肉500g全卵5つライス2合くらいの親子丼で
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2023/07/10(月) 11:13:48.357ID:z53F5mn/M
米を豆腐に変えれば完璧
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2023/07/10(月) 11:15:32.004ID:KUvLe6Oz0
体臭くなりそう
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2023/07/10(月) 11:29:43.608ID:U8bsP/Om0
卵にむね肉…唐揚げか!?
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