筋トレで筋肉付けただけの男「見せかけの筋肉です。動きません。重い物何も持てません。ヒョロガリに負けます。」←こいつ

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/08(土) 19:33:17.604 ID:0V2xtivn0]

>>42
一部位じゃないよ

一部位にしたいけど不可能で補助的に他の部位も稼働してしまうんだよ

例えばスクワットやデッドリフトなんかはほぼ全身の筋肉が稼働する