筋トレとジョギングを中断してる今が1番体調いいのだが

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/02(日) 07:41:04.320 ID:il2afjoH0]

もしかして筋トレジョギングって体に悪い？
しかも全然痩せなかったし

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/02(日) 07:41:52.780 ID:9NG+V3IE0]

働いてる？
何の仕事よ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/02(日) 07:42:53.292 ID:1pT2gGma0]

常に体力消費した状態だったんだからそりゃそうだろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/02(日) 07:44:20.668 ID:UnC5kY9z0]

ジョギングとかまではいかなくともウォーキング30分はやったほうがいい

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/02(日) 07:44:38.064 ID:Hmq/525h0]

ただの食いすぎだろ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/02(日) 07:46:12.501 ID:9NG+V3IE0]

肉体労働か
頭脳労働か
ニートかでアドバイス変えるけど

何の仕事よ？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/02(日) 08:11:27.314 ID:9mf9m2gOM]

毎日走ってたあのデブか？
一丁前にガーミンもってる