0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/07/01(土) 23:01:30.984ID:/I+2d6Yf0 身体で熱に変わっていく順番が アルコール>単糖類(ブドウ糖、果糖など)>二糖類(砂糖、乳糖、麦芽糖など)>多糖類(デンプン、グリコーゲン、セルロース) 酒は純粋なアルコールじゃなく必ず等質も含み、糖類より先にアルコールが熱になり 残った糖質が消費されにくい、さらに食い物と一緒だとアルコール以外の炭水化物が 優先的に身体に蓄積して脂肪に変換される