ブサイクなんだけど筋トレしたらマシになる?
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とりあえず前向きになれる
自分の顔が嫌いでもムキムキの体眺めてると自分を好きになれる >>9
腹筋を出したいんだけど,減量しないとだめだよね? ただのブサイクは誰にも需要がないけど筋トレすればマッチョ好きの女に需要がある デブから始めると最初は割とすぐに体重落ちてくけどコンテストレベルまで絞るのは至難の業 >>17
筋トレしながらダイエットするの?
ダイエットしながら筋トレしても筋肉付かないって誰かが言ってたけど なんかスポーツやった方がよくね
不細工でもスポーツできるやつはさわやかというかマシに見える
陰キャからなるべく遠ざかるのが大事 >>21
学生時代は柔道やってたわ。
今は食って寝るだけや >>20
ダイエットそこまで意識しなくても引き締まってくよ
最初は体重変わらないで引き締まる時期があってある時から勝手に体重落ちてく ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています