食事から小麦抜いたら身体の調子が良くなった
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
小麦に含まれるグルテンが腸を荒らし全身に様々な不調を引き起こしている
お前らも小麦は抜いたほうがいいぞ むしろ毎日1食はベースブレッド+オーツミルクにしたら体調良くなったわ
グルテン不耐性じゃないならそんな気にしなくていい どうせ安い小麦食ってるんだろ
良い小麦なら関係ない リーガーなんたら腸漏れとか見るけど
逆に幼児が肌荒れ腸荒れの時に生焼け小麦粉で
経皮アレルギーになってるだけとかないのか 炭水化物はライ麦パンと玄米食ってる
それもかなり量少なめで運動前だけしか摂らない >>10
食後の運動で食べ物アレルギー起こすのは
それこそ腸の傷からなんじゃないのか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています