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朝食を食べるとカロリー消費量が2倍になるという
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2023/06/30(金) 22:43:56.031ID:DZvjxkOv0
朝食昼食どちらも食べるよりも昼食だけ食べた方が太りやすくなる
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2023/06/30(金) 22:45:05.946ID:QX8SIZjh0
食べない方がエコって事じゃん
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2023/06/30(金) 22:46:25.448ID:DZvjxkOv0
>>2
痩せたいなら朝食はとれってことだぞ
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2023/06/30(金) 22:47:22.564ID:DZvjxkOv0
ダイエットしてるからって朝食なにも食べないのは逆効果
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2023/06/30(金) 22:48:25.320ID:EnhgH9KC0
食事はなるべく摂らないほうが寿命が延びる
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2023/06/30(金) 22:48:58.097ID:DZvjxkOv0
>>4
1日1食とかか
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2023/06/30(金) 22:50:05.467ID:DZvjxkOv0
てか、なにも食わずにいたら確かに痩せるけど体調くずしておわり
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2023/06/30(金) 22:52:03.244ID:DZvjxkOv0
ダイエット中に「朝飯ぬいたから昼飯食べてもいいよね」はバカってこと
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2023/06/30(金) 22:52:36.154ID:DZvjxkOv0
>>6
あー、そういうネタか
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2023/06/30(金) 22:54:36.547ID:DZvjxkOv0
昼食食べるつもりなら朝食も食え
そっちのが太りにくい
朝食食べないなら昼飯も食うな
そっちのが痩せる
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2023/06/30(金) 22:55:13.384ID:DZvjxkOv0
>>11
何かしら腹に入れた方がいいな
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