【画像】お前らまた騙した？玄米に置き換えたら「糖尿病予防」「ビタミンミネラル取れる」って言われて買ったのに「砂」届いた😡

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:36:37.079 ID:3vxX9wfR0]

https://i.imgur.com/HUgvz19.jpg

10キロ買ったんだけど！！
どうやって食べるの！これ！

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:37:09.800 ID:djfDW5nE0]

炊けよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:37:37.713 ID:RKeYJdQ1a]

玄米だけ買ったの？w

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:37:56.010 ID:d0E4mWSm0]

米じゃん炊けよ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:38:46.718 ID:3vxX9wfR0]

>>3
玄米しかない
玄米100%で米炊いてもいいんだよね？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:39:32.564 ID:8BJE/GKqa]

もちろん
噛めば噛むほどリッチな美味しさを味わえて最高だぞ玄米

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:39:48.788 ID:OVxd36Imd]

玄米1合につき小さじ1の塩入れて炊くといいぞ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:40:19.768 ID:3vxX9wfR0]

>>6
そうなんだ！良かった😄
うたがってごめん💧

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:40:33.035 ID:d0E4mWSm0]

急に食感が変わって泣くのが目に見えるけどそれでもよければ混ぜずに玄米100%でもいいよ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:41:19.351]

玄米コースで炊いてもいいし、味が苦手なら精米機で分搗きにしてもいいよ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:41:24.171 ID:3vxX9wfR0]

>>7
なるほど
気持ち程度に入れてみる
ありがと

白米🍚をそのまま玄米100%に置き換えても良いんだよね？

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:43:10.600 ID:3vxX9wfR0]

>>9
良かった😄
玄米10キロ一人暮らしだから5ヶ月は持つかな
やったー

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:43:10.912 ID:8BJE/GKqa]

>>8
もともと江戸では白米ってのも「江戸は高所得だから高価な白米が食べられる」じゃなく「江戸じゃ薪が貴重なので短時間で炊ける白米しか選択肢にない」だけのことだからな
当たり前だけど栄養価が高い玄米の方が味覚的には贅沢なものになるよ

食事を楽しもうぜ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:44:34.457 ID:3vxX9wfR0]

>>13
豆知識あるとありがたみがますね！
仁で見た🍚←この漫画ご飯
ビタミンミネラル不足でカッケになってた

ありがと！！

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:44:51.855 ID:Nxr23PJOa]

ういやつ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:46:49.291 ID:3bYu+Dn50]

浸水しっかりやれよ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:49:51.042 ID:GURYFX+P0]

昔食ってたけど玄米はにおいが気になってなあ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:51:07.876 ID:p5KTHUqxa]

玄米調べたら凄くね？高いわけじゃ無いし
味さえ気にしなければ全て玄米が上位互換じゃない？
生活習慣病に対してめっちゃ有効じゃん

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:51:09.576 ID:x99chjRe0]

慣れないうちは白米にちょっと混ぜるぐらいのところから始めた方がいい
いきなり切り替えて食えなくなったら無駄になる

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:51:36.996 ID:rjGDq0Yya]

玄米はあんま好きじゃないから胚芽米にしてる

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:54:05.026 ID:+7YLjIU80]

玄米は合うやつと合わないやついるから気をつけろよ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:54:06.680 ID:8BJE/GKqa]

もち麦も美味しい
玄米でカツ丼とか美味しそうだな

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:54:42.787 ID:x99chjRe0]

>>20
自分もガキの頃ビタバレェってヤツを白米に混ぜて食わされた

玄米は体に悪かったり不味かったりって成分も多く含まれてるから毒抜きしないと
大量に食えないんだよな
固くて顎も疲れるしあんまいい思い出が無い

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:56:09.757 ID:x99chjRe0]

>>17
毒抜きが足らないと臭くなるのよ
朝飯で食おうと思ったら前の日の夕方に仕込むぐらい毒抜きするの
で炊く直前に毒が出た水を入れ替えると美味しくなる

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:58:29.532 ID:3vxX9wfR0]

えっ毒抜きって何！？
玄米に毒入ってんの！？

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 11:59:30.956 ID:YdEPld88a]

病院飯が玄米のイメージあるな
生活習慣病院気にしてるんだが白米を何に変えればいいの？
オートミールは一回買ったけど不味すぎて無理だったわ

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 12:02:03.120 ID:XAhZJxtcr]

白米より少し多めの水で炊け

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 12:03:45.513 ID:XAhZJxtcr]

>>25
そんなのしなくていいぞ
今の玄米は普通に炊いても美味しいよ

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 12:06:56.570 ID:3vxX9wfR0]

>>27-28
おっけーありがと！

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 12:07:31.969 ID:+pXMhg8Lp]

精米すると白米になるらしいぞ

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 12:07:33.208 ID:8BJE/GKqa]

>>25
植物は毒素や食い過ぎたら致命傷になる成分のカタマリだよ
草食動物はみんなある程度ターゲットを絞って耐性をつけて餌にしてんだ、そうじゃなきゃ手当たり次第食われて絶滅しちゃうからな
人間は地球上でトップクラスにターゲットレンジが広いし、更に毒性をやわらげて大量生産して食ってるから気にすんな
タマネギや茄子科植物みたいな殺意マシマシの植物ですら食わないと逆に体調崩すレベルだぞ、自信持って毒摂ってこうぜ

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 12:19:09.058 ID:ym//xitg0]

ヤバい…泣きそうだよ

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 12:22:14.560 ID:AGP3B3vMa]

>>31
これなに？ヴィーガンみたいな思想？なーにかえって免疫がつくの精神？

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/30(金) 12:29:13.064 ID:8BJE/GKqa]

>>33
なーにかえって免疫がつくの方
ヴィーガンは茄子科植物（ピーマン、唐辛子、ジャガイモだけじゃなくタバコも含む）を賛美するやつは嫌いだと思うよ