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干しいもって太るの
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2023/06/26(月) 16:37:35.963ID:jsc1FJByd?2BP(1338)

いいっていうやつもいるけど
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2023/06/26(月) 16:38:08.563ID:gVzI3U4Ea
いもはどれも太る
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2023/06/26(月) 16:38:35.226ID:t1VQCSuu0
GI値が低いから筋肉系ユーチューバーは主食にしてるよな
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2023/06/26(月) 16:39:05.602ID:qkhcbIAy0
干してあるから実質カロリーゼロだよ
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2023/06/26(月) 16:39:51.969ID:QXvPJyJZr
食物繊維豊富だからうんこモリモリ出る
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2023/06/26(月) 16:42:57.596ID:JcHyceyi0
カロリーがあるものは食べ過ぎればどんなものでも太る
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