鬱気味のときに禁煙するのはやめたほうがいい

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/24(土) 02:48:25.004 ID:opIoTw8R0]

めっちゃきつい
Mao阻害って言う簡単に言うとセロトニンドーパミンアドレナリンが増えやすくなるよみたいな成分がたばこに含まれていて
それがなくなると鬱っぽくなるから加速してしまう

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/24(土) 02:55:33.593 ID:dQdXDQIGa]

気持ちが乗ってたほうが辞めやすいし

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/24(土) 02:56:25.312 ID:wyqU7Um00]

ヤニカス

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/24(土) 02:59:54.372 ID:opIoTw8R0]

ある程度元気なときにやめろよ
俺は今精神的なストレスに向き合ってるタイミングなのに禁煙まで始めてしまってヤバい
一度やめたらもったいないから禁煙続けるしかないし
そろそろ１ヶ月だけどきついよ