0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/06/17(土) 05:08:09.595ID:v3NNtRWJ0 運動を始めて30分くらいして脂肪の燃焼が始まるっていうから休憩しないほうが効率が良い