0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/06/15(木) 23:50:19.164ID:Twn4Gsfw0 ∧,,∧ ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ! / ∽ | しー-J ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、 硬派なトレーニングスレです。 例1 ID:wwh7KM12 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。 例2 ID:bicycle. の場合 数字がないので今日は一休み。 さあ、存分に腹筋するがよい↓(`・ω・´)
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/06/15(木) 23:52:54.461ID:ZwfFXeAn0 https://tadaup.jp/1523522337.jpg https://tadaup.jp/1523523361.jpg