筋トレガチ勢「腹の脂肪だけ落とすのは無理 全身満遍なく鍛えろ！」俺「分かった」

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 07:59:25.446 ID:KRx4XNTJa]

腹の脂肪だけ落ちないんだが

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 08:00:23.006 ID:LrPB17nH0]

腹の脂肪は最後に落ちる
人間の体はどこから脂肪ためるか決まってて
お腹周りは最後

太るときもお腹から太るでしょ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 08:00:53.504 ID:KRx4XNTJa]

ラストスパートってことね

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 08:01:20.571 ID:WwI/5e+O0]

内臓は大事だからな

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 08:01:52.411 ID:KRx4XNTJa]

俺はこれから内臓を守る本能に逆らうってことか

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 08:04:07.103 ID:LrPB17nH0]

筋肉で守ればええやろ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 08:08:27.673 ID:A0n87Jk50]

やっぱり有酸素運動しなきゃ駄目なの？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 08:11:20.256 ID:G1XiVDRF0]

有酸素運動したほうが早い

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 08:24:19.775 ID:tRibWF6bd]

ほな水泳やな