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イス軸法やってから筋トレするとめちゃくちゃ捗る
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2023/06/14(水) 03:38:26.939ID:5a57qbX+0
デッドリフトとかスクワットとか+5kgいけるようになる
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2023/06/14(水) 03:38:48.049ID:GOIQkpIH0
誤差では
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