長時間仕事や勉強をがんばれるようになる方法ってある？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/09(金) 02:26:15.947 ID:fvS8Azva0]

筋肉つけたら違うだろうか？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/09(金) 02:27:14.011 ID:f1UyzQ710]

姿勢を保つのに筋肉は大事だからたしかに筋トレだな

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/09(金) 02:27:19.689 ID:1DplUiXM0]

運動はいいと思う
精神面はもちろん体力つくしね

あとはスマホの時間減らすことと夜は寝ることかな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/09(金) 02:27:41.727 ID:uonSPCk90]

音楽聴きながら

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/09(金) 02:30:11.248 ID:5PAf74SbM]

意識と肉体を一度切り離して
肉体を操作する感じで動かせば
大抵のことは乗り越えられるよね

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/09(金) 02:31:38.710 ID:fvS8Azva0]

長時間仕事を頑張れるかどうかで人生変わるよな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/09(金) 02:31:53.768 ID:1DplUiXM0]

バイタリティは大事だね

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/09(金) 02:33:38.752 ID:Hz+sROe70]

最初の一歩を踏み出すのとあとは栄養が全て

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/09(金) 02:34:43.559 ID:TKzoKJW00]

ガチで一番いい方法は、勉強してるヤツの動画を垂れ流すこと
知ってる人には大いに需要があるみたいで「一緒に勉強60分耐久」みたいな動画がいくつもある
筋トレも絵も同じ
他の人がやり続けてるのを目の前にすると、なぜか自分も集中していられる
筋トレすぐにバテて投げる俺もこれで結構根性ついた