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毎回食事に食物繊維を取り入れるの大変だな
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2023/06/08(木) 04:38:57.021ID:y6fiBH7pp
キャベツとか雀の涙ぐらいしか含まれてないし
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2023/06/08(木) 04:39:29.917ID:ew2PlOWip
茎わかめでも食ってろ！！！！！！！
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2023/06/08(木) 04:39:42.944ID:7sQNKMMx0
サプリどか食いしとけ！
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2023/06/08(木) 04:41:39.469ID:jqP5p2Ka0
ggrks
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2023/06/08(木) 04:52:13.017ID:tRN4VtDx0
もち麦っていう食物繊維の王がいてな
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