フルーツ野菜多めの食事にしてからあんまり肉食いたくなくなった

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/06/06(火) 08:42:45.280

腸内環境変わったってことかな？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/06/06(火) 08:43:30.730

果物野菜は選ばないと糖尿病になるぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/06/06(火) 08:43:39.497

でも完全絶ちはよくないぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/06/06(火) 08:43:42.780

肉を食べると下痢になる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/06/06(火) 08:45:06.993

>>2
これだね
人類の祖先は樹の実と虫が主食だったとはいえ現代の甘い果物なんか食ってたわけもなく
生ピーマンとかがいいかも

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/06/06(火) 08:46:05.291

タンパク質とらないとすぐ老化するけどな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/06/06(火) 08:46:46.337

タンパク質足りてなくて脂肪多めのだらしない感じのヒョロっとした奴になっていそう

2023/06/06(火) 08:49:08.372

タンパク質を充足させるためには豆類1日500g取らないといけない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/06/06(火) 08:52:19.211

タンパク質摂らないとハゲるよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/06/06(火) 09:02:53.072

果物も食え
肉も食え
豆も食え
野菜も食え
木の実も食え
魚も食え
海藻も食え
キノコも食え
穀物も食え

食える物はなんでもちょっとずつ食え

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/06/06(火) 09:04:03.359

佐保田ヨーガの指導者だった故番場一雄さんは、一時期菜食主義に陥ったがやはり体調を崩し、
肉も食べないと不味いのだと分かって少しは肉も摂るようにしていたという