おまえらって朝食なに食べてる?
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あ?俺をなめてんのか?
フルーツグラノーラ買ってきてお菓子として2日で食べちゃうくんだぞ パンとコーヒーにしてから確実に体調マックスの上限が低くなった気がする めんどくさがりは冷凍うどんとイカ風味の天かすとネギ(刻みパックじゃなくて自分で切る刻みネギ)とあわせめんつゆ買ってきてそれ食べれば良い
冷凍うどんを袋のままレンチンしてザルに入れて流水かけながら洗って粗熱とって丼にドンしたら刻みネギかけて天かす入れてめんつゆちょっと注いでまぜて食うだけ
朝ごはんにはこれで十分だし、栄養欲しけりゃ生卵入れたりとろろ入れたりオクラ入れたりメカブ入れたり刻みのり、刻みごま、梅肉、おろししょうが、めんつゆの代わりにふりかけとゴマ油で味付けとか好きにしろ 全粒粉食パン1枚と豆乳
おにぎり1個と豆乳
どっちか ガチで簡単でうまいの教える
オニオントースト
スライサーで玉ねぎスライスして(食パンの上にのる量だから少しで良い)
食パンの片面全体にマヨネーズを塗って上から玉ねぎを均一に敷き詰めて全体にかるーく塩コショウふったらトーストで焼く
これの豪華版が玉ねぎの上にとろけるチーズ乗せて焼くオニオンチーズトースト
どっちもうまいしこれにクルトン入りのコンソメスープやコーンポタージュつけたらさらに上出来 バナナは包丁で薄く斜めにスライスしてパンに並べて全体にかるくはちみつかメープルシロップかけてトースト
これもうまい
はちみつの場合はシナモンパウダー欠けても良い >>13
あほか?
水に晒す必要ねー
洗い物増えるだけ無駄に ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています