0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/06/04(日) 18:32:23.470ID:HfgfLVze0 栄養不足で一食あたり250キロカロリーしかない 1日1000キロカロリー以下なら確実に痩せる スープもあるから満腹感も出やすい
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/06/04(日) 18:49:43.165ID:KAaxYPLF0 >>5 はあ?食事摂取基準とてめぇの基礎代謝と減量時のタンパク質必要量を調べてから寝言いえや