「月曜日が辛い」を克服するには？
漠然とした不安に快感をかぶせれば「まあまあ大丈夫」になる！

　月曜日の精神状態に関係すると思われるショッキングなデータが出ています。2021年の警察庁「自殺統計」より、厚生労働省自殺対策推進室が作成した統計によると、曜日別の自殺者数は「月曜日が最も多い」ことが明らかになっています。
　1974年から2014年までの41年間に自死に至った成人のうち、死亡日時が記録されている約87万人を対象に集計。集計結果をバブル崩壊の1995年を境に「前期（1974〜1994年）」と「後期（1995〜2014年）」に分けて分析したところ、バブル崩壊以降の景気が悪化した「後期」では、40〜65歳の中高年男性の自殺は月曜日に多く、最も少ない週末の土曜日に比べると1.55倍多くなっていました（グラフ）。
https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00283/022800179/