医者「サウナはヤバイ」
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>>4
負担かかるのが駄目なら運動一切駄目になるんだが お菓子は添加物が入ってるからやばいって言ってんのと同じやろ 気温の変化が激しい季節の変わり目は体調崩しやすいので気をつけろ
夏は熱中症に気をつけろ
冬はヒートショックに気をつけろ
人工的に↑やってるサウナ健康にいいのか? >>7
運動全般心臓に負担をかけるが…
とまあそれは置いといて急激な温度変化は心臓に負担をかける
血管も 冷水がダメなんじゃなくサウナ自体がダメなの?
なら岩盤浴は? >>10
一回11or19分で週1or4~7回なんて守れてる奴いるのか?
そもそも臨床試験は期間中に食事など他の生活面でも健康に過ごしやすいからそれらの交絡も検討しないとじゃね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています