お前ら倹約上手い?
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納豆ネギ卵飯だけで数日間過ごすと他のもの
食いたくなるんだが セブンで買い食いするのをやめたい
ちょうどタバコもやめられたしいい機会だ >>7
自炊は多人数分作ってこそだな
一人暮らしだとかえって高くつく 俺が作れる安価な飯がペペロンチーノ、天津丼、麻婆豆腐くらいで
作れる料理が少ない 冷蔵庫がマジで小さいから毎日料理するのもままならない その分稼げってわかるけど急いだら人生はマラソンだと思ってるし >>15
金があると節約にも有利
車で閉店間際スーパーに乗りつけて
大量に買ってでかい冷蔵庫に入れておける
俺は車がないし冷蔵庫小さい セブンで買い食いすると楽だからついやっちゃうんだよ
そのせいで金が飛ぶ チャーハンなんて
手間がかかる料理は作らない
節約の基本は金だが
手間がかかる事はやらない
気持ちが萎えたら続かないから チャーハンや五目焼きそばは普段俺が使わないような食材を
ちょっとずつ使うから冷凍庫に材料がそろってないとできない 光熱費とか基本料金あるからある程度使わなきゃ損まである チャーハンとかネギと卵とウインナーとかベーコンとか余ったちりめんじゃことかで適当に作る >>28
栄養バランスが良さそうだな
最後は健康な奴が勝つ >>32
そういう応用ができるのは基本ができた人
俺は普通のチャーハンを店レベルにできない
俺には原因も特定できない >>31
一汁一菜が基本よね
うどんにするなら野菜肉全部乗せて >>29
料理が好きな奴は多少の手間なんか惜しまないぞ
俺は料理好きなほうだ >>34
店レベルとかにする必要なんかねーんじゃね?
自分が美味いなーと思う味付けにすりゃ良いだけ >>38
もっとうまいチャーハン食いたい
店レベルが家で食いたい
でもレシピ知らない >>39
好きではない
野菜と発酵食品は意識して食わないとな一人暮らしだと 手羽元、砂肝、鶏のレバー、鯛のあらなんかは安いし節約料理にはよく使う >>41
俺は野菜ジュースで済ませちゃうこともある
熱した野菜も食うな俺は
ペペロンチーノにキャベツやナスやマイタケを入れたりする >>40
多めの油を熱してチューブで良いからニンニクとショウガを3cmぐらいずつ絞り入れて10秒ぐらい掻き回してから溶き卵
後は味の素かウェイパー多めで適当に好きな具材入れて作ると大体美味い >>42
うん、俺も手羽元とか鶏レバーとか鰤のアラは良く使う
これは手羽元とセセリだな
https://i.imgur.com/K2snJ5E.jpg >>47
大体の野菜ジュースは糖分や塩分がかなり多い
野菜一日これ一本と野菜一日これ一杯は加糖してないけど塩分は多いな 砂肝は下処理めんどくさいけどにんにくとかと炒めるだけで美味しい
http://imgur.com/0QrKM7P.jpg >>50
リュウジが良くやる下処理
俺はスライスだな歯悪いからw >>51
ブナシメジとかマイタケエリンギはそう高くもないしプチトマトもアイコとか高いの避ければ割と安いしトマト缶は安いから結構使うわ
挽き肉とナスで野菜練り込んだマカロニタイプのパスタとか良く作る
https://i.imgur.com/ooWnmbX.jpg >>53
冷蔵庫が小さくて野菜が入らない
卵とかパルメジャーノレッジャーノとか納豆とか入れるだけでいっぱいになる 人参とかかぼちゃは価格が安定してるから使いやすい
人参はキャロットラペにしたりコンソメで煮て主菜の付け合わせにしたり
かぼちゃは醤油砂糖の味付けで煮て作り置きしておけば副菜になる >>54
俺が使ってる140㍑ぐらいの2ドア冷蔵庫1.5万ぐらいで売ってるよ
それぐらいあれば結構入るから自炊すんなら買った方が良いかもよ
中古なら5000円とかであるかも?
>>55
かぼちゃ今高いんすよ🤣 冷凍室の自動霜取り機能はあった方が良いかもしれんが…
年に2~3回冷凍室の中身全部出して30分くらい放置して氷除去すんの結構面倒臭い >>56
近所のスーパーだと国産は高いけどメキシコ産は年中変わらないくらいで売ってるなあ >>59
うちの近所のスーパーもメキシコ産だったと思うけどちっちゃいの1/4個で250円とかしてたな…
100円超えると買う気になんねー 野菜は中国産を使う気がしない
いかにも体に悪そう
そのせいで金が飛ぶ >>58
野菜もそのまま冷凍出来たりするし
肉や魚も安い時に買って基本冷凍だな
いつも冷凍室パンパン
トマトは結構日持ちするけどキャベツやレタスや白菜は爪楊枝を3本ぐらい芯に刺すと数日大丈夫 中国産ニンニク小さくて安いけどいかにも体に悪そうだしまずいし 中国韓国産は俺も基本買わないなぁ
あとブラジル産の鶏肉も ニンニク地味に高いよなぁ
イタリア産のは中国の次ぐらいに安いけど国産は本当に高い 中国産4個100円イタリア産のなら1個100円ぐらいだったな
国産のニンニク買うのカツオのタタキ食う時ぐらいだな使うの ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています