最近生卵飲んでるけどマジで体調いい

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/27(土) 15:40:47.950 ID:f52HCrIk0]

生卵は最強の栄養剤

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/27(土) 15:42:13.244 ID:nLPUnZyu0]

生はタンパク質の吸収よくないぞ
白身が固まってて黄身生

半熟がベストなんだ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/27(土) 15:43:09.772 ID:f52HCrIk0]

>>2
生はビタミンが効率よく取れる
特にB群は疲労回復に効果があるので生が最強

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/27(土) 15:48:48.556 ID:hn7VTlcFM]

>>3
ナイス返し👍🏼