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暑くなってきてジョギングむり～
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2023/05/27(土) 11:35:39.426ID:qCuW0Yqd0
ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
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2023/05/27(土) 11:36:52.018ID:3Y4i/IWG0
熱中症に気をつけろ😡
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2023/05/27(土) 11:37:20.745ID:TVLuvBxL0
犬か？
0004MOMO ◆MOMO.yy44A
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2023/05/27(土) 11:37:59.512ID:Q2jX2vJL0
(´･ω･`)ジムに切り替えよう
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2023/05/27(土) 11:38:39.692ID:NUnEgjWF0
夜走ろう
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2023/05/27(土) 11:39:30.550ID:WlKVJt9v0
朝６時にいけ
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2023/05/27(土) 11:41:08.142ID:2vMqLOPg0
これから暑くなると距離走はいわゆるオフシーズンに入るので
冬場と同じ距離を走るより、短めの距離の走力を強化するのがいいらしい
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