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【急募】オートミールの安くて簡単で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな味付け
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2023/05/25(木) 18:35:14.200ID:dGRBE9lr0
昨日初めて食ってみたがほぼお粥だな
これを毎日飽きずに食う方法は何がいいかな？
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2023/05/25(木) 18:35:50.873ID:+XsbOGC40
牛乳とはちみつぶっかけろ
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2023/05/25(木) 18:36:04.470ID:RaGAh2Ga0
ウェイパーで中華風がサイツヨ
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2023/05/25(木) 18:36:05.835ID:dGRBE9lr0
今日思いついたバリエーションは塩昆布、梅干し、インスタント味噌汁
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2023/05/25(木) 18:36:27.210ID:YzoNoVuya
明太子と卵黄
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2023/05/25(木) 18:36:41.146ID:qPohkooo0
とりあえずYouTubeで検索
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2023/05/25(木) 18:36:41.174ID:dGRBE9lr0
>>2
甘くないのがいいな
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2023/05/25(木) 18:37:12.780ID:z6CgoELZ0
お茶漬け海苔
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2023/05/25(木) 18:37:21.944ID:LfhjR9L60
鯖の水煮缶ぶっかけ
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2023/05/25(木) 18:37:53.275ID:mYsukqWe0
セブンのタコスミートぐっちょぐちょに混ぜる
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2023/05/25(木) 18:38:28.993ID:4bnbelJVd
自分が好きなものと混ぜれば
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2023/05/25(木) 18:38:57.517ID:dGRBE9lr0
ごめん1食あたりの予算20円以内の味付けで頼む
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2023/05/25(木) 18:39:18.996ID:dGRBE9lr0
高くても30円
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2023/05/25(木) 18:39:56.655ID:ehAN0/8Ia
イチゴジャム
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2023/05/25(木) 18:40:05.788ID:aSppxHOjp
おかゆにしてふりかけやおかずを変えろ
お粥の味付けも中華風や和風、洋風でバリエーションは無限
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2023/05/25(木) 18:40:13.817ID:xxCkkqfr0
クノールカップスープ
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2023/05/25(木) 18:40:15.725ID:tLc41IBG0
卵と納豆と醤油
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2023/05/25(木) 18:40:31.097ID:1xSh9H8kd
以前食べてた時は粉末のダシの素と塩少し入れてた
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2023/05/25(木) 18:40:39.368ID:J4x9H8gS0
スープの素なら和洋中何味でもイケる
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2023/05/25(木) 18:41:19.682ID:YngUQhwa0
何も知らずに食ったら不味すぎて牛乳と餡子ぶち込んで小倉ミルクにして食ったわ
シリアルでいいわこれ
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2023/05/25(木) 18:41:58.732ID:55X6jNdL0
３日に１回くらい食ってた時は牛乳かけてた
毎日食ったら飽きるだろうから他の味付けとローテーション
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2023/05/25(木) 18:42:30.815ID:J4x9H8gS0
値段見落としてた
安いスープの素でも１食当たり30円超えちゃうね
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2023/05/25(木) 18:43:23.610ID:5DLzJR3Sd
お吸い物を入れる
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2023/05/25(木) 18:45:06.242ID:dGRBE9lr0
基本調味料になるけど少量の乾燥ねぎとわかめも良さそう
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2023/05/25(木) 18:46:01.181ID:g7GxNLTJ0
なんでオートミール買うのかがマジで分からん
フルーツグラノーラも同じオーツ麦だしめちゃくちゃ美味いし栄養もあるのに
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2023/05/25(木) 18:46:05.581ID:NxgqTTmXa
水含ませてレンチンして米化
ヨーグルトと混ぜて一晩水分吸わせてジャムか蜂蜜足して食う
適当なスープの素とお湯入れてレンチン(鍋で煮た方が美味いけど)
自分は大体こんな感じ
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2023/05/25(木) 18:46:15.071ID:z11ebrM90
俺が金ない時に食ってたもの

袋ラーメン1袋茹でる
器にラーメン付属の粉を開けとく
茹で終わったら麺だけを器に移す
で麺とその粉をよく混ぜてから
中華あじ、いりごま、マヨネーズを
適量そこに入れてまぜる

これがクソうまい
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2023/05/25(木) 18:47:27.141ID:Yre2QJut0
俺はダイエットしてる時はお粥をにしそ昆布ぶちまけて無理やりくってたよ
あとは卵と味付けしてネギ入れておじやふうにするのはどうだろう
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2023/05/25(木) 18:49:24.766ID:NxgqTTmXa
>>29
食パンと菓子パンくらべてるみたいなもんだぞそれ
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2023/05/25(木) 18:49:58.797ID:OINKxhY30
鮭フレーク
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2023/05/25(木) 18:51:28.731ID:g7GxNLTJ0
>>34
オートミールの糖質量は50g中30g
フルーツグラノーラの糖質量は50g中31g

誤差みたいなもんだよ
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2023/05/25(木) 18:51:35.873ID:2OuBEUOna
警察考案お好み焼きやプディング的たまごとじ

>>29
甘くない歯につかないのも知りたい
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2023/05/25(木) 18:51:43.923ID:g7GxNLTJ0
>>36
何をどうダメ出しされてんの？
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2023/05/25(木) 18:52:36.133ID:NxgqTTmXa
>>37
栄養価のこと言ってんじゃなくて、食べ方のバリエーションの問題
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2023/05/25(木) 18:53:29.008ID:g7GxNLTJ0
オートミールを美味しいと思って食ってるなら分かるんだけどさ
オートミールを不味い不味い言いながら時には味を誤魔化しながら食ってるのが不思議で仕方ない
何かの罰ゲームか？
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2023/05/25(木) 18:54:40.105ID:3PRmW1b70
オートミールはお粥みたいに食べられるって聞いたのに実際食べてみたらゲロみたいな味だったわ
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2023/05/25(木) 18:57:58.113ID:z11ebrM90
オートミールはやめとけ
あれが美味いって言うのは生理前のまんこだけ

男があれ食って美味いって言ってたらそいつは
統失か四肢欠損してるようなやつだけ
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2023/05/25(木) 18:58:49.473ID:dGRBE9lr0
今晩はインスタント味噌汁を投入してみた
予想どおり美味え
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2023/05/25(木) 18:59:01.571ID:NxgqTTmXa
>>41
オートミールって結構安いぞ
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2023/05/25(木) 19:00:12.823ID:aPfpPJgx0
>>41
君しょうもないレッテルで話の流れ作るの好きでしょ？
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2023/05/25(木) 19:02:10.903ID:2OuBEUOna
香味ペーストと仕上げにゴマ油だったかな
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2023/05/25(木) 19:04:07.892ID:8etikt260
ID消しはさっきからそれで正論のつもりか
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2023/05/25(木) 19:12:23.453ID:V1H77kZG0
所詮ID消すような自分に自信の無い人間
いつでも逃げる準備してるやつ
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2023/05/25(木) 19:13:48.100ID:OLUcPnQR0
自制心の無い豚がキレてんな
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2023/05/25(木) 19:16:18.392ID:dGRBE9lr0
しまった
味噌汁はうどん１玉と合わせてインスタント味噌煮込にする予定だったんだ
明日は塩昆布
明後日はこのスレで出た調味料の1食あたりの費用を調べる
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2023/05/25(木) 19:26:59.031ID:uRGnugh/a
>>57
バリエーション増えたら教えてくれ
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2023/05/25(木) 19:37:04.304ID:z11ebrM90
>>57
俺が上で書いたやつやってみてくれ。
もし余裕があれば卵をそこに落としても美味いから
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2023/05/25(木) 19:45:35.094ID:dH1bo7Btd
トルティーヤにすると美味い
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2023/05/25(木) 20:01:41.957ID:tFT2XtAKr
オートミールって美味いの？
料理法わからなくて貰ったやつ捨ててもうた
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2023/05/25(木) 20:04:02.144ID:8gsNyVEN0
オートミール毎日食べてるけど
牛乳かけて3枚小分けのオレオ載せてる
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2023/05/25(木) 20:04:16.532ID:lR9S27mYa
ちゃんとアルファ化するまで加熱してるか？そうでなければちょっと寂しい味だぞ
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2023/05/25(木) 20:05:53.147ID:dGRBE9lr0
レンジで1分半でできるインスタントなやつだよ
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2023/05/25(木) 20:07:25.060ID:S5ej0q5F0
>>61
コーンフレークのノリで食べるとクソまずい
ちゃんと調理すれば穀物の風味がしたり食感も良くなって美味しく食べられる
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2023/05/25(木) 20:10:28.794ID:z11ebrM90
だから言ってんだろ、オートミール美味いって
言うやつは

生理前のまんこと統失と四肢欠損ガイジだけだって
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2023/05/25(木) 20:18:46.837ID:XXRuvskZa
お茶漬け海苔とか
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2023/05/25(木) 20:19:43.477ID:dGRBE9lr0
中華粥の動画見てると予算オーバーしてもオートミールで試したくなるな
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2023/05/25(木) 21:08:22.750ID:7bgMQYAa0
今度これやってみるわ
https://youtu.be/MT2r-C4D7h0
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2023/05/25(木) 22:08:32.404ID:A0nt060w0
普通オールブランだよね
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