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お昼ご飯が1合分のおにぎりなんだけどやばい？
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2023/05/24(水) 12:09:06.171ID:czkTFsfIa
病気になるんか？
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2023/05/24(水) 12:09:29.309ID:omTr0GQG0
ご飯1合は330gな
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2023/05/24(水) 12:10:13.611ID:2wCu/1HJ0
１個？
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2023/05/24(水) 12:10:34.206ID:czkTFsfIa
だいたい600kcalってところか
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2023/05/24(水) 12:11:10.370ID:czkTFsfIa
>>3
1個半合で2個で1合分のおにぎり
毎朝1合炊いて、おにぎり2個作ってる
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2023/05/24(水) 12:12:11.524ID:UNl41yCpa
足りねーよ
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2023/05/24(水) 12:12:24.593ID:Lyfo0GHv0
たりる？
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2023/05/24(水) 12:12:51.716ID:czkTFsfIa
足りるよ
割とおなかいっぱいになる
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2023/05/24(水) 12:13:25.250ID:czkTFsfIa
本当は味噌汁も飲みたいんだけどめんどいからな
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2023/05/24(水) 12:13:33.584ID:Agbhy9xp0
足りるって言ってんじゃん！
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2023/05/24(水) 12:14:28.854ID:7nqkRubD0
だいたい茶碗2杯分米食ったんだから上等だよ
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2023/05/24(水) 12:16:12.295ID:czkTFsfIa
>>12
カップを用意して洗うのがね･･････

>>13
お腹的には問題ないけど、なんか身体には悪いんかなと思い始めた
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2023/05/24(水) 12:17:33.337ID:7nqkRubD0
>>14
毎日米だけなら問題だが
一食分なんて何の問題にもならない
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2023/05/24(水) 12:18:14.113ID:czkTFsfIa
>>15
夕飯はちゃんとおかずあったり、豆腐と納豆食ってる
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2023/05/24(水) 12:18:28.104ID:Lyfo0GHv0
混ぜ込みわかめマン
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2023/05/24(水) 12:19:11.379ID:czkTFsfIa
>>17
バレたか
それと昆布か鮭フレークだよ
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2023/05/24(水) 12:19:30.598ID:zIgJRkgha
おにぎりの中身は何入れてんの？
中身入れるというよりふりかけみたいなの混ぜ混ぜして握っちゃうの？
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2023/05/24(水) 12:20:10.431ID:czkTFsfIa
>>19
混ぜこみの素と、鮭フレークとか鶏そぼろとか昆布
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2023/05/24(水) 12:22:10.797ID:gNNoiL9r0
宮沢賢治「一日四合もあれば充分なんだが？」
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2023/05/24(水) 12:50:01.172ID:PxX49T5ta
ワイはバインミーやったわ
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