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血圧下げる方法
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2023/05/24(水) 07:58:50.006ID:O6UUpFxgp
教えて
160くらいある
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2023/05/24(水) 07:59:15.604ID:7N9IBk5Id
血を抜く
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2023/05/24(水) 07:59:41.328ID:sp1BD76oa
医者へ行って薬飲め
190から140まで下がった
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2023/05/24(水) 08:00:15.336ID:0HRyk+rF0
病院行け
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2023/05/24(水) 08:00:26.119ID:74uqy8X00
断酒して痩せたら治ったような？？
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2023/05/24(水) 08:00:56.488ID:Jwrgvoqs0
まず薬
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2023/05/24(水) 08:01:04.915ID:tzGhWSHj0
野菜たくさん食ってたら大幅に下がった
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2023/05/24(水) 08:01:29.210ID:zTIQIkcW0
痩せろ
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2023/05/24(水) 08:02:21.106ID:p96BmXd8d
心臓止める
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2023/05/24(水) 08:03:10.631ID:tGMXhsKxa
毎日有酸素運動
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2023/05/24(水) 08:04:33.266ID:ZlMyGGOe0
サウナ行く
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2023/05/24(水) 08:06:22.091ID:uJTS45ql0
お医者さんに言われたことを徹底して、それでもダメなら聞いてください
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2023/05/24(水) 08:06:35.502ID:YA+NVVLAM
ほうれん草
めちゃ効く
但し牛乳も飲まないとやばい
シュウ酸あるから
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2023/05/24(水) 08:07:01.730ID:jVjmRqsya
高血圧症の判断となる基準値は、
2000年までは実質、収縮期（上）が180mmHgでした。
つまり170台の人でも「正常」であるとされていたのです。
ところが驚くことに、
2008年までのわずか8年の間に基準値が50下げられて130mmHgになったのです。
https://toyokeizai.net/articles/-/165192?page=2
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2023/05/24(水) 08:07:01.763ID:0HvhV8U60
血圧=血流量×抹消血管抵抗
なので血を抜くのは効果的
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2023/05/24(水) 08:07:30.988ID:Q1twsoGe0
胡麻麦茶　

トマトジュース
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2023/05/24(水) 08:07:43.876ID:gljUR5zw0
今日の薬飲むの忘れてたわ
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2023/05/24(水) 08:11:48.006ID:Xl5ZDDvi0
トマト食え
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2023/05/24(水) 08:14:01.656ID:brrGCna4M
毎日5kmのウォーキングと筋トレしとけ
0025🐱( '-' 🐱 )ﾈｺﾁｬﾝ ◆nekochKRqc
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2023/05/24(水) 08:20:08.681ID:lqdJ5q8s0
痩せると血圧さがりますよ
120/80から
80/60まで下がりました｡°(°`ω´ °)°｡
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/05/24(水) 08:23:28.305ID:brrGCna4M
>>25
やせる前後の身長体重は？体脂肪率は？？
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/05/24(水) 08:27:51.628ID:Sh0wH5tNd
>>17
( ･᷄ὢ･᷅ )これマジ…？
0028🐱( '-' 🐱 )ﾈｺﾁｬﾝ ◆nekochKRqc
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2023/05/24(水) 08:28:57.095ID:lqdJ5q8s0
>>26
痩せる前は164cm0.1トン
今は164cm65kgです
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/05/24(水) 08:30:22.006ID:jVjmRqsya
>>27
国民みんな何らかの病気にしておけば製薬会社が儲かりまくってそこからお金を貰える権力者がウハウハという陰謀論ある
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/05/24(水) 08:35:38.407ID:brrGCna4M
>>28
くっ、身長が俺より1cmも高いだと？
だが体重(80)では勝ってるぞウハハハハ！
0031🐱( '-' 🐱 )ﾈｺﾁｬﾝ ◆nekochKRqc
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2023/05/24(水) 08:57:38.303ID:lqdJ5q8s0
>>30
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
体重負けて嬉しい
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/05/24(水) 09:21:34.977ID:vWodgM9w0
エアロバイク毎日2時間漕いだら上は下がった
なお下は下がってない
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