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よく「寝溜め」とかいう謎の言葉使う奴いるけどそんなこと可能なのか？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
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2023/05/22(月) 23:14:09.001ID:iS/+gXzc0
教えてお前ら先生
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2023/05/22(月) 23:14:40.902ID:n4lNEBxZ0
なんでその人に聞かないの？
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2023/05/22(月) 23:15:18.031ID:K92DRbgL0
寝溜めは効果ないってのは研究結果出てたと思う
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2023/05/22(月) 23:15:18.496ID:0SL3xvaZ0
←溜め→+寝るボタン
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2023/05/22(月) 23:16:11.123ID:72Yn+nXh0
寝溜めカンタービレ
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2023/05/22(月) 23:16:53.228ID:PAtG6Wvd0
睡眠は貯金無理だよ
でも寝不足は加算されていくよ
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2023/05/22(月) 23:17:09.901ID:u1Si7BI10
睡眠で主に回復するのは脳の処理能力な

体力は寝なくても食って横になってるだけで回復する
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2023/05/22(月) 23:18:37.513ID:EnxxZLwc0
可能だよ
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2023/05/22(月) 23:19:16.209ID:ggrb7o/70
寝不足の回復だろ
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2023/05/22(月) 23:30:33.542ID:AkQbRoQWd
出来ないらしいけど眠れてない毎日で沢山寝れるなら寝ればいいとおもうね
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2023/05/22(月) 23:32:20.042ID:9zH4I8770
体力満タンに近い時にお休み行動取らざるを得ない時もあるよね
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