0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/05/22(月) 19:58:46.745ID:jPP0gmHS0 ガリだけど太るのは不可能 お菓子食っても筋トレしても肉つかん
0003以下、無断転載禁止でVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/05/22(月) 19:59:47.641ID:90TlQ4vWd >>2 俺も全然太れないけどたんぱく質と休息意識して筋トレ始めたら少しはマシになった