不溶性食物繊維、鉄分、マグネシウム、インフルエンザの抗体、テオブロミン(セロトニンの材料、血管の拡張)、カカオポリフェノール(動脈硬化の予防、抗酸化作用、血管の拡張等の効果がある)

https://www.mcsg.co.jp/kentatsu/health-care/22280

俺は毎日5杯飲む　ポリフェノールの効果の持続時間は短いからこまめに飲むのが良い