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パーソナルジム通おうとしてるんだけど意味ないかな？
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2023/05/20(土) 15:11:20.258ID:kKnZEcTb0
教えて有識者
価格はめっちゃ高い
2ヶ月で18万円　
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2023/05/20(土) 15:11:50.527ID:IxSzF7XW0
めっちゃ食事制限されてストレスで死ぬよ
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2023/05/20(土) 15:12:22.178ID:qu7HzI5T0
本気で身体作りたいなら安いもんだろ
YouTubeとか見て自分で鍛えれば安上がりだろうがどうモチベ続かないし
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2023/05/20(土) 15:13:26.489ID:kKnZEcTb0
回数券があって20回分で17万円
どうなん？
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2023/05/20(土) 15:14:01.428ID:kKnZEcTb0
ちなみ自分は160cm 64kgのデブ
筋肉量は40kgあるのがまだ救い
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2023/05/20(土) 15:14:39.694ID:kKnZEcTb0
>>8
したくないよ(´･ω･`)
明日は体験なんだけどさ
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2023/05/20(土) 15:15:01.737ID:kKnZEcTb0
正直20回分でそこまで効果はあるのか？って気持ちになる
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2023/05/20(土) 15:15:09.173ID:IJsOxJY8d
意味はあるけど金あるなら良いんじゃねって感じ
独学でも全然いける
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2023/05/20(土) 15:15:11.897ID:yect/3bI0
ゴールドジム行け
月額1万ちょっとで基本的な指導はしてくれるぞ
さらに追加で5000円/回くらいでパーソナルトレーニングもしてくれる
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2023/05/20(土) 15:16:06.243ID:kKnZEcTb0
>>11
金はまあ出せるっちゃ出せる

>>12
ゴールドジム通ってた
コロナの時行ってたからマスクが邪魔で何度か倒れた
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2023/05/20(土) 15:16:28.027ID:l0Sr9BsO0
意味ない
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2023/05/20(土) 15:18:17.098ID:kKnZEcTb0
>>14
やっぱり？
今は朝　オートミール
　　昼　ゆで卵　ささみ　玄米ご飯一口
　　夜　そこそこ食べてる
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2023/05/20(土) 15:19:44.239ID:kKnZEcTb0
しかも食事指導するプランなら値段跳ねは上がって28万円くらいする
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2023/05/20(土) 15:22:40.836ID:5NQkQ8ea0
>>15
意味ない
朝と夜逆にすりゃ痩せる
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2023/05/20(土) 15:22:48.621ID:l0Sr9BsO0
>>15
そこまで出来てるならやっぱり意味ないな
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2023/05/20(土) 15:23:25.395ID:kKnZEcTb0
>>17-18
レスありがとう
朝と夜逆にしてみるよ
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2023/05/20(土) 15:30:44.544ID:DhZtsCUL0
食い過ぎ
それじゃ痩せない
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