トレ歴3年だが筋肉つけてよかったこと挙げてくぞw
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>>2
体脂肪率下がると落ちる
トレに慣れるまでむしろ風邪ひきやすい >>4
重いものは重い
運んだりするのは身体の使い方のほうが大事 >>7
肌ケアしたり脱毛で青髭無くすとかのほうが清潔感でて若く見えるぞ 日常的に謎の自信とか出るんじゃないの?
「仮にこいつらがケンカ売ってきても余裕だわ」みたいなのとか トレやめたら激太りか太りやすくなってあんまりメリットないよな >>20
コロナでジム閉鎖したときやる気なくなって行かなくなったがApexやってた方がいいわと思ってたぞ
Apex飽きてやることなくてまた行ったが 普通より身体デカめだし目立つだけだろ
誰だってデカい奴いたらうわこいつ身体デッカって思う 俺はモテるようになったよ
もともとモテるほうではあったが
筋トレにそんなこと求めてないけどね ・女の人が自分のおっぱいを触ってくる
・歩いたり立ったり電車に乗っていたりの生活がラクになる
・肥らない
・女子から理性的な人だと思われる >>29
おまえ多分損してるよ
自分語り乙って言われるからそろそろ消えるわ >>28
来ない
電車と徒歩が主な移動手段なら関係ない
食えばだれでも太る
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