お前らうつ病予備軍なんだから毎日朝🌅散歩しろよ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:37:46.047 ID:weuVcKPa0]

暑くなる前にやれ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:42:49.734 ID:hH18Saob0]

>>15
例えばパワハラが原因で鬱になってるならパワハラを何とかするのが先です

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:43:02.785 ID:UazMPIcjd]

仕事だわ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:43:39.151 ID:SuEMb/z1a]

>>16
パワハラを何とかするための気力をチャージするための散歩やぞ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:44:27.512 ID:nJXPvqKm0]

マジでこれ呼びかけ続けようぜ
少なくともクソみたいな気分が少し楽になるからな

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:44:46.134 ID:+xJ2JDga0]

暑くなってからもやれ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:45:28.136 ID:LTv7CII90]

しんどければロウソクに火を着けて消えるまでひたすら眺めるのもいいぞ
いい意味で軽く心身を疲れさせるのが基本だから日光うんぬんの散歩は後でもいいよ、ロウソクは瞑想にも使うくらい脳が気持ち良く疲れるよ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:48:42.879 ID:weuVcKPa0]

>>19
お前はちゃんと治ったんか

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:49:06.802 ID:HGC0E/o50]

仕事が原因なら思い切って辞めてしまえばいいよ
俺はそうした
今は転職して別の仕事してる
けど、薬飲んでる

治ってないやんけ！！

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:49:58.431 ID:QokRdC2m0]

仕事終わったあとにウォーキングしてるから許して

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:50:44.253 ID:WvYViVWz0]

>>23
寛解はするけど完治はないぞ
存在が確定してる時限爆弾抱えて生きるしかない

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:52:03.931 ID:weuVcKPa0]

>>23
休職したらよかったのに

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 21:59:02.017 ID:HGC0E/o50]

>>26
休職を考える余裕もなかったな
まぁ今はちゃんと職につけてるし良しとしよう
給料半減したけどね

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 22:00:25.368 ID:XawAM23qM]

>>27
どんな仕事からどんな仕事にうつって給料なんぼになったん？

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 22:04:32.458 ID:HGC0E/o50]

>>28
前職経営者やってた
人とのしがらみがきつくなって発症

今は名ばかりの管理職だけど残業ほぼなし、週休二日だから気楽にやってる

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 22:05:18.423 ID:HGC0E/o50]

>>28
給料は年収960万から
月給35万になったよ

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/17(水) 22:35:16.363 ID:nJXPvqKm0]

>>22
治ることは無いよ
調子は確実に良くなる